Man muss nicht auf jeden neuen Trend aufspringen, aber wenn du Rückbeugen im Yoga liebst oder immer mal wieder einen verspannten Rücken hast, dem du entgegenwirken willst, dann ist das… Weiterlesen
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Chia Pudding und andere Chia Frühstücksideen
Chiasamen – das Energiepaket aus Südamerika Seit Chiasamen 2013 in der Europäischen Union als Lebensmittel zugelassen wurden, ist ein Hype um die kleinen schwarzen Kügelchen aus Südamerika entstanden. Schon die… Weiterlesen