Tadasana, die Bergposition, ist eine der grundlegenden Positionen. Die beiden Qualitäten von Sthira (Stabilität) und Sukha (Behagen) prägen die Asana. Patanjali beschreibt in den Yogasutren, dass jede Yogaposition immer stabil… Weiterlesen
Tadasana, die Bergposition, ist eine der grundlegenden Positionen. Die beiden Qualitäten von Sthira (Stabilität) und Sukha (Behagen) prägen die Asana. Patanjali beschreibt in den Yogasutren, dass jede Yogaposition immer stabil… Weiterlesen